jueves, 2 de enero de 2020

Las 30 reglas del bailarín

Conoce las 30 reglas del bailarín:
1. No mirar el suelo (a menos que se pida).
2. Tener conciencia corporal (conoce tu cuerpo).
3. Cuidar tus brazos, siempre calentar antes de clase o de una presentación.
4. Trabajar la memoria corporal (memoriza las secuencia).
5. Seguir el ritmo.
6. Guarda silencio (el bailarín no habla, baila).
7. Nada de chicle (es difícil coordinar cuando masticas).
8. No pelear por los puestos (ganarlo).
9. Tener conciencia espacial (conoce el espacio en el que vas a bailar).
10. Dominar mi cuerpo y moverme según mis posibilidades y limites(para cuidarme y evitar lesionarme).30 reglas de oro 3
11. Hacer bien el rol (el papel que requiere la interpretación).
12. Cuida tu energía (moderarla para hacer todo con la misma intensidad).
13. Acepta tus errores y corrígelos (el profesor no es tu enemigo).
14. Entrena diariamente.
15. Se puntual, disciplinado y responsable.
16. Resiste el dolor (tendrá su recompensa).
17. Come bien.
18. Duerme bien.
19. Ensaya (tanto como sea necesario).
20. Usa la ropa adecuada, cuida tu calzado y mas tus pies.
21. Bebe suficiente agua.
22. Sonríe (nadie tiene que saber que te duele).
23. Si te enfermas reposa (pero mejor no te enfermes).
24. Baila de día y de noche, disfruta ( y demuéstralo).
25. Haz lo que te piden como y cuando te lo piden (no mas y no menos).
26. Jamas te limites (explora lo que puedes lograr).
27. Haz las cosas bien y lo mejor que puedas (sino, no las hagas).
28. Supérate constantemente.
29. Apasionate, el día que te aburras de hacerlo déjalo.
Y algo mas…
30. El bailarín sigue las reglas… el resto solo las lee.